Дневник самоконтроля

Для правильной оценки эффективности занятий рекомендуем вести дневник самоконтроля, где вы будете регулярно учитывать показатели своего здоровья, физического развития, режима тренировок.

Дневник_самоконтроля спортсмена_.docx